ダイエット日記17日目

　今日の起床は12:10分。これじゃ駄目だ。
明日は気合いで起きるしかない。

起床時の体重　68.4kg

朝食　なし

昼食　納豆　ごはん（半分）　みそ汁

2:30分から犬の散歩に30分出掛ける。
夕方から野菜スープを作る。

夕食　野菜炒め　野菜スープ　クッキー2枚

夜の体重　68.6kg

今日は『白い巨塔』の最終回を見た。
かなり泣いた。もうすぐスカパーで『白い巨塔』のオリジナル版が放送されるので
これも楽しみにしておく。