2004-06-17 ダイエット日記108日目 起床は12:00。 起床時の体重 59.6kg 朝食 なし 昼食 サラダ丼 夕食 焼き飯 冷やし中華 運動 なし 夜の体重 60.8kg 夜は食べ過ぎた。明日からは「絶対」に摂生する。