ダイエット日記102日目

 起床は11:00。
起床時の体重 60,2kg
朝食 なし
昼食 食パン 魚肉ソーセージ 納豆 サラダ
間食 枝豆 スナック菓子
夕食 肉じゃが ご飯 サラダ
運動 なし
夜の体重 61.0kg

 夕食を食いすぎた。ご飯は山盛りで肉じゃがも皿一杯。これじゃいかん。また頑張るべ。

ダイエット日記101日目

 起床は9:15分。
起床時の体重 60.0kg
朝食 食パン スライスチーズ コーンスープ
昼食 冷麺
夕食 鮭の塩焼き サラダ 豆腐 納豆 
間食 焼酎 野菜の漬物
夜の体重 60.4kg

 今日は大掃除をして免許を発掘した。これで引っ越す準備は万端、と言えないか……。

ダイエット日記100日目

 起床は午前中。
起床時の体重 60.2kg
朝食 なし
昼食 サラダ丼
夕食 エビフライ ご飯 うなぎ サラダ
運動 なし
夜の体重 計ってない

 ビビの具合がよくなくしばらく散歩は禁止と獣医から言われた。
できるだけ自分一人で散歩をする癖をつけたい。

ダイエット日記99日目

 起床は10:50分。
起床時の体重 60.4kg
朝食 なし
昼食 食パン サラダ 納豆
間食 かっぱえびせん コーヒー飴
17:30〜19:30まで昼寝。 
夕食 ホッケの塩焼き ご飯 サラダ
運動 散歩20分
間食 キュウリ、大根の額づけ 焼酎
夜の体重 61.2kg
 間食したうえに昼寝までしてしまって最悪だ。ちょっと気を引き締めるべ。

ダイエット日記97日目

 起床は12:00。
起床時の体重 60.4kg
朝食 なし
昼食 サラダ丼 
夕食 ザル蕎麦 チキンサラダ
間食 鯖の塩焼き 焼酎
運動 なし
夜の体重 60.8kg

 今日はK1の名古屋大会を見た。それなりに面白かったが、ボクサーvsK-1戦士ってのは勘弁願いたい。ボクサーはろくに練習もせずリングにあがるので見苦しい。