ダイエット日記41日目

　起床は12:15分。
起床時の体重　65.4kg

朝食　なし
昼食　クリームパン　ヨーグルト
夕食　蒟蒻ラーメン　豆腐　納豆　サラダ
運動　なし
夜の体重　66.2kg

昨日は暴飲暴食したのに朝の体重がいつも通りだった。
これに気をよくせず、摂生に努めたいと思う。