ダイエット日記25日目

　今日は8:05分に起きて朝食を摂る。

起床時の体重　66.8kg

朝食　ロールパン　スライスチーズ　ヨーグルト（加糖）

8:50分から祖父の抜糸のため、病院に祖母、祖父と3人で出向く。

昼食　弁当

13:00からESPNのフィットネスををする。15:30分から犬の散歩に20分行く。

間食で17:00くらいに餃子を一つ食べる。

夕食　野菜炒め　野菜スープ　納豆　キムチ

夜の体重　68.2kg

　明日はK1で曙vsサップがある。予想してみると、武蔵の判定勝ちだろう。
曙の圧力さえいなせば問題ないと思う。
　まあその圧力も1Rまでだから大丈夫でしょう。