今日は8:05分に起きて朝食を摂る。起床時の体重 66.8kg朝食 ロールパン スライスチーズ ヨーグルト（加糖）8:50分から祖父の抜糸のため、病院に祖母、祖父と3人で出向く。昼食 弁当13:00からESPNのフィットネスををする。15:30分から犬の散歩に20分行く。間…