ダイエット日記5日目
昨日も寝付けなく、寝たのは6:00過ぎ。
しかし、目覚ましをセットして10:30分に起床。
それからスーパーにコンニャクを買い出しに行く。
糸コンニャク、きんぴらコンニャクを購入した。
スーパーでは駅弁祭りなるものをやってのだが、ここは我慢してスルーした。
朝の体重 70.0kg
昼食 チキンラーメン(スープは全部捨てた) 生卵一つ
昼食後の体重 70.4kg
夜はコンニャクパスタにきんぴらコンニャクを作ろうと思う。
夕食 こんにゃくパスタ(ミートソース) きんぴらコンニャク
夜の体重 70.4kg
今日は早めに寝れそう。
日付が変わるまでにはベットに入ろうかと考えてる。