ダイエット日記48日目
起床は11:45分
起床時の体重 64.8kg
朝食 なし
昼食 食パン スライスチーズ
夕食 鍋(白菜、しいたけ、豆腐)残り汁でオジヤ
運動 なし
夜の体重 66.0kg
これはいかんぞ。明日からは歩き回って野菜炒めの生活に切りかえる。
起床は11:45分
起床時の体重 64.8kg
朝食 なし
昼食 食パン スライスチーズ
夕食 鍋(白菜、しいたけ、豆腐)残り汁でオジヤ
運動 なし
夜の体重 66.0kg
これはいかんぞ。明日からは歩き回って野菜炒めの生活に切りかえる。