2004-03-30 ダイエット日記29日目 起床時の体重 66.6kg 昼食 食パン スライスチーズ ヨーグルト犬の散歩 40分夕食 野菜炒め キムチ 卵、大根、こんにゃく、牛筋、厚揚げ豆腐の煮込み。夜の体重 67.0kg