ダイエット日記27日目
昼頃に起床。昨日の酒が残っててだるかったが、昼食を摂る。
起床時の体重 66.6kg
昼食 カレー 生卵
夕食 野菜炒め 野菜スープ 納豆 キムチ
夕食後にジャイアント・コーンを食べてしまった。後悔してるがもう仕方ない。明日は運動してカロリーを消費しようと思う。
夜の体重 67.8kg
昼頃に起床。昨日の酒が残っててだるかったが、昼食を摂る。
起床時の体重 66.6kg
昼食 カレー 生卵
夕食 野菜炒め 野菜スープ 納豆 キムチ
夕食後にジャイアント・コーンを食べてしまった。後悔してるがもう仕方ない。明日は運動してカロリーを消費しようと思う。
夜の体重 67.8kg