起床は13:15分。 起床時の体重 65.6kg 朝食 なし 昼食 食パン スライスチーズ 夕食 野菜炒め サラダ 豆腐と蒟蒻の炒め物 キムチ 納豆 運動 散歩50分夜の体重 66.2kg停滞期に入ったようで中々体重が落ちないけど、ここは踏ん張って頑張ろうと思う。