2004-05-28 ダイエット日記88日目 起床は11:20分。 起床時の体重 60.8kg 朝食 なし 昼食 パン サラダ 納豆 夕食 鯖の塩焼き ご飯 ルッコラのサラダ 高菜 間食 柿ピー 焼酎 運動 なし 夜の体重 61.6kg