2004-05-16 ダイエット日記76日目 起床は13:30分。 起床時の体重 62.2kg 朝食 なし 昼食 食パン 納豆 サラダ 夕食 ヤキソバ ビール350ml 焼酎 夜の体重 62,8kg 運動 なし